搬家费用中还包括人工费用。这部分费用是指搬家公司派遣的搬运工人的工资和劳务费用。人工费用的高低主要取决于搬运物品的数量和重量、搬运难度以及搬运时间等因素。如果搬运的物品多且重，或者需要特殊处理（如拆装家具、搬运大型电器等），人工费用会相应增加。
搬家费用还可能包括一些额外的费用项目。例如，如果搬家的地点没有电梯或者楼梯较窄，可能需要支付额外的楼层费用或特殊搬运费用。同时，如果需要在晚上或节假日进行搬家，也可能会产生加班费或特殊时段费用。此外，一些搬家公司还提供包装材料（如纸箱、气泡膜等）的收费服务，这些费用也会包含在总搬家费用中。
当然，搬家并不一定需要自己亲自动手。除了找搬家公司外，还有许多其他的选择。比如，可以选择物流公司或者快递公司，他们也提供搬运和运输的服务。对于一些小件或者不重的物品，可以考虑使用快递服务，方便快捷。另外，对于一些大型家具或者电器，也可以考虑找专业的家具拆卸和安装服务，他们可以帮助你把这些大件物品地移动到新家，并重新安装好。
但是，如果你有时间和能力，也可以选择自己动手搬家。自己动手的好处是可以自由安排搬运的时间，并且可以按照自己的需求来整理和摆放物品。而且，自己动手还可以节省一定的费用。不过，需要注意的是，搬家是一项体力活，如果自己动手的话，一定要注意，避免在搬运过程中受伤。